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Thierry Domballe — Hypnose & Coaching

Site d'information et de partage de pratique à titre privé et bénévole.

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Responsabilité

L'accompagnement proposé ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique. En cas de pathologie clinique, consultez un professionnel de santé.

Dernière mise à jour : juin 2026

FR EN
Situations Méthode Parcours FAQ RDV de découverte

Hypnose & Coachingen visio

Vous sentez que vos peurs, vos doutes ou vos croyances vous retiennent de vivre ou d'agir comme vous le souhaitez ?

Un accompagnement en coaching et hypnose pour agir avec plus de confiance, de clarté et d'impact — en visio, en français ou en anglais.

Confiance en soiStress & Émotions Phobies & AddictionsTransitions & Changement
Thierry Domballe — Hypno-Coach certifié
Ce que nous travaillons ensemble

Des leviers pour chaque frein

Une approche personnalisée et adaptée à chaque situation, pour identifier et lever vos freins, avec des résultats qui s'ancrent dans la durée.

01

Confiance & Estime de soi

Vous doutez de vos capacités malgré vos résultats. Ou vous allez bien — mais vous sentez que vous pourriez faire davantage. Ce n'est pas un manque de compétence. C'est un programme inconscient — et il se modifie.

Syndrome de l'imposteurPrise de paroleEntretienAffirmation de soi

Vous n'avez pas à savoir d'où ça vient pour commencer.

02

Stress, Émotions & Phobies

Le stress s'est installé sans qu'on le voie venir. Les émotions débordent au mauvais moment. Une peur prend plus de place qu'elle ne devrait. Ces réactions ont une logique — et cette logique se désamorce.

AnxiétéStressTracPhobiesHypersensibilité

Pas besoin d'identifier l'origine vous-même. C'est le travail qu'on fait ensemble.

03

Addictions & Automatismes

Vous avez essayé d'arrêter. Plusieurs fois. La volonté ne suffit pas parce que ces comportements s'opèrent en dehors du conscient. L'hypnose agit précisément là où la décision rationnelle n'a pas accès.

Arrêt du tabacCompulsionsProcrastination

Ce n'est pas une question de motivation. C'est une question d'accès.

04

Transitions & Changement

Reconversion, retraite, expatriation, nouveau poste. Ces moments de bascule sont porteurs d'opportunités — et souvent sources de doutes profonds. Le coaching structure le chemin. L'hypnose lève ce qui freine le passage.

ReconversionNouveau posteRetraiteExpatriation

Vous savez que vous voulez changer. On travaille ce qui empêche de franchir le pas.

Comment nous travaillons

Un protocole structuré vers l'alignement

Un processus en trois temps, avec les outils adaptés à ce que vous traversez.

Les approches mobilisées
Coaching structuré
Clarification des objectifs, passage à l'action, responsabilisation consciente.
Hypnose ericksonienne
Accès à l'inconscient pour modifier les programmes racines à l'origine des blocages.
PNL
Reprogrammation des croyances limitantes et des schémas de pensée automatiques.
EFT
Désensibilisation des charges émotionnelles ancrées dans le corps.
Hypno-MDR
Traitement des souvenirs traumatiques et troubles émotionnels par tapotements bilatéraux et réintégration.
L'hypnose ericksonienne — ce que c'est vraiment

Rien à voir avec l'hypnose de spectacle. Personne ne vous force à obéir. C'est une approche rigoureuse issue de la psychiatrie, reconnue dans le monde médical.

Vous restez conscient, et votre inconscient devient plus accessible — pour déclencher les changements qui vous ressemblent.

01
Comprendre — Le premier échange

Avant toute séance, on prend le temps de comprendre votre situation. Ce que vous ressentez, ce que vous voulez changer, ce que vous avez déjà essayé. Pas de jugement. C'est cet échange qui oriente tout ce qui suit.

02
Intervenir — Les séances de travail

On mobilise les outils adaptés à votre blocage spécifique. Coaching pour structurer le passage à l'action. Hypnose ericksonienne pour accéder aux programmes inconscients. PNL, EFT et Hypno-MDR en complément selon les besoins.

03
Ancrer — Consolider la transformation

Le changement ne s'arrête pas à la fin de la séance. On travaille l'ancrage pour que les nouveaux schémas s'installent durablement. Vous repartez avec des outils concrets.

Format des séances
Séances en visio
60 min / séance
3 à 6 séances
FR & EN
Sur mesure
En toute confidentialité
Qui je suis

L'expérience du terrain au service de votre transformation

À l'heure où l'intelligence artificielle transforme nos façons de travailler et de décider, prendre soin de l'humain, de nos émotions, et de ce qui nous freine, n'a jamais été aussi essentiel.

Je ne suis pas venu à l'hypnose et au coaching par la théorie. Vingt-trois ans de direction internationale — pression de résultats, décisions complexes, management d'équipes dans plus de 50 pays — m'ont appris ce que les blocages font réellement à quelqu'un qui doit performer.

Cette expérience ne me sert pas à vous conseiller sur votre carrière. Elle me permet de comprendre vos enjeux de l'intérieur, sans traduction.

La formation en hypnose et coaching est venue outiller cette compréhension d'une méthode qui agit là où la volonté et l'expérience seules ne suffisent pas.

Ma posture

Je lève ce qui vous empêche d'avancer vers ce que vous avez déjà choisi.

Je ne suis pas thérapeute. Je ne traite pas les pathologies cliniques.

Professionnel
Directeur & Manager International
Air France · Avis · CFAO

Direction et management fonctionnel d'équipes dans plus de 50 pays. Environnements multiculturels et haute pression de résultats.

Mentoring : encadrement et accompagnement de collaborateurs dans leur développement professionnel.

Initiative personnelle
Hypno-Coach Certifié — Accompagnement bénévole
DÉMARCHE PERSONNELLE ET INDÉPENDANTE

Formation certifiante en hypnose ericksonienne, coaching, PNL, EFT et Hypno-MDR. Accompagnements individuels réalisés à titre bénévole, en dehors de toute activité professionnelle, en visio, en français et en anglais.

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Ce sur quoi vous pouvez compter

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Questions fréquentes sur l'hypnose et le coaching

Questions fréquentes

Sur l'hypnose
L'hypnose ericksonienne est-elle la même chose que l'hypnose de spectacle ?
Non. Ce sont deux pratiques radicalement différentes. L'hypnose de spectacle utilise la suggestion à des fins de divertissement. L'hypnose ericksonienne est une approche thérapeutique rigoureuse, développée par le psychiatre Milton Erickson, utilisée dans le monde médical et paramédical depuis plusieurs décennies.
Est-ce que je reste conscient pendant une séance d'hypnose ?
Oui, pleinement. L'état hypnotique n'est pas un état de sommeil ni de perte de conscience. C'est un état de concentration focalisée — vous entendez tout, vous pouvez parler, vous pouvez interrompre la séance à tout moment. Vous gardez le contrôle à chaque instant.
L'hypnose fonctionne-t-elle en visio ?
Oui. L'état hypnotique ne dépend pas de la présence physique du praticien. La visio permet de travailler depuis chez vous, dans un environnement que vous connaissez et où vous vous sentez en sécurité — ce qui favorise souvent un état de détente plus rapide qu'en cabinet.
Est-ce que l'hypnose fonctionne pour tout le monde ?
L'état hypnotique est un état naturel que nous expérimentons tous quotidiennement — juste avant de s'endormir, dans une rêverie, en conduisant sur un trajet familier. L'hypnose ericksonienne s'adapte au fonctionnement de chaque personne, sans forcer ni imposer. La seule condition réelle : vouloir avancer.
Sur le déroulement & les résultats
Comment se passe le premier échange ?
Le premier échange dure 30 minutes, en visio, et est entièrement gratuit. C'est un moment d'écoute — pas une séance de travail. À l'issue, je vous propose une orientation claire : si et comment on peut travailler ensemble. Aucun engagement de votre côté.
Quelle est la différence entre l'hypnose et le coaching ?
Le coaching travaille avec le conscient — clarifier ce que vous voulez, structurer le passage à l'action. L'hypnose travaille avec l'inconscient — accéder aux programmes profonds qui freinent ce passage malgré votre volonté. Ensemble, ils permettent d'agir à la fois sur ce que vous savez et sur ce que vous ne voyez pas.
Combien de séances sont nécessaires et au bout de combien de temps voit-on des résultats ?
Pour un blocage ciblé — arrêt du tabac, trac, phobie — 2 à 4 séances suffisent souvent. Pour un travail plus profond, un parcours de 4 à 6 séances est généralement plus adapté. Certains changements sont perceptibles dès la première ou deuxième séance. D'autres s'installent progressivement dans les semaines qui suivent. Le nombre de séances est défini ensemble lors du premier échange.
Qu'est-ce que l'Hypno-MDR ?
Un protocole de traitement des souvenirs traumatiques et troubles émotionnels par tapotements alternés sur les genoux, puis réintégration et réduction de l'impact émotionnel. Combiné à l'hypnose, il permet d'accéder aux mémoires traumatiques dans un état de sécurité intérieure et d'en transformer durablement l'empreinte émotionnelle.
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